【google fit とか】運動不足解消・ダイエット？ その35【ドラクエウォーク その4】
DQウォークやってますか？(*'ω'*) 以前、目標地点が近くにしか設定できないのがなぁ…なんて書いたことがあるんですが、最近...
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【google fit とか】運動不足解消・ダイエット？ その34【ドラクエウォーク その3】
思ったよりも歩数がカウントされてないなぁ、と思いつつもおでかけランクが9まで上がりました(*´Д｀) goog...
【google fit とか】運動不足解消・ダイエット？ その33【ドラクエウォーク その2】
ボチボチと進めていますよ(*'ω'*) 会社の上司に「やってないんですか？」なんて言ってみたところ、次の日にはあっという間に追...
【google fit とか】運動不足解消・ダイエット？ その32【ドラクエウォーク】
ドラクエウォークやってますか？(*'ω'*) 以前やっていたテクテクテクテクとは違うけれども、歩くことでの自動戦闘もあるらしい...
【google fit とか】運動不足解消・ダイエット？ その31【祝10キロ減】
いや～よく頑張りました。 ここ数週間は体重が変動しにくい時期になっていたので大台になかなか乗れなかったのですが、ようやく少し動...
【google fit とか】運動不足解消・ダイエット？ その30【8月も終わり】
いよいよ9月。 今年もあと4か月ということで気が付けば季節は夏から秋へと向かっています(*'ω'*) 朝晩が少ししのぎや...
【google fit とか】運動不足解消・ダイエット？ その29【体幹意識】
体幹、鍛えてますか？('ω') といっても、何が体感に効くのかあまりよくわからないのが本音だったりします。 とい...
【google fit とか】運動不足解消・ダイエット？ その28【雑木林でひと休み】
日差しがキツイっす(;´･ω･) 台風も過ぎさり、置き土産のごとく気温の急上昇などを引き起こしてくれましたｗ さて。 ...
【google fit とか】運動不足解消・ダイエット？ その27【いい汗 悪い汗 そして風呂】
字が違いますが「暑い日々」が続いております。 暑いと出てくるのが汗。 ところで「いい汗」「悪い汗」というのを聞いたことが...