【google fit とか】運動不足解消・ダイエット? その47【いつもの日常へ】

 

歩数を計測するアプリも色々あるようで、久々にストアをのぞいてひとつインストールしてみました(*’ω’*)

ナビタイム系の歩数計ですが、最近のモノはgoogle fitと連携と取ることで、独自での計測をしないタイプが増えたようです。

まあ、いくつも歩数を計測するものがバックグランドで動いていたんじゃバッテリー消費もア激しくなるでしょうしね。

そういえば、普段からGPS計測をONにしてスマホを利用しているんですが、みなさんはどうなんでしょうか???

昔は「バッテリーを持たすため」みたいな特集があるたびにカットするべき項目の筆頭ぐらいにGPSがあったように記憶しています(*’ω’*)

たしかに位置情報なんて使わないって人もいるでしょうし、なんか勝手にレコメンドされる気味悪さみたいなものってありましたよね?

あー、なんか懐かしい…って思ったんですが、よくよく考えればスマホが浸透してからそこまで時間が経過しているわけじゃない。

時代の流れの早さと通信技術の進歩は、まだまだ加速していきそうです。

【google fit とか】運動不足解消・ダイエット? その46【新年歩き初め、そして…】
ちょっと田舎な風景から…歩き初めスタート(*'ω'*) わりと近所なんですが、なんとなく日本っぽくない風景に見えてお気に入りの...
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DQウォーク

メガモンスターの出現ポイントって固定っぽいですから、時間タイミングがあえば参加できるわけで。ウォーキングをしていても「あの場所で今出現してるんじゃないかな?」ってちょっと寄り道すれば参戦できたり。

基本的にはオートで適当に回すスタイルなので1位なんてそんなに取れないわけですが、最近たままたゲットできたので思わすパチリ(*’ω’*)

歩数はまだ100万には到達できていないですが、まあ、間違いなく今週いける!

ひとつの目標ではあったわけですが、まあ、引き続きまったりとお供としてプレイしていくことでしょう~。

おでかけランク25になって「ごうかな家」にクラスアップ(*´Д`)

最終的にはお城になったりするんでしょうか???

道のりは遠いでしょうが、そこまであるなら新たな目標になる…かも?w

ウォーキング

冒頭でもありますが、相変わらずの日常に戻っても歩数はキープ。

休みよりは少し落ちてきてますが、習慣化した「散歩」は止まらないですねw

ちなみに、月曜日・水曜日と食べ過ぎな機会があったりして体重は年末から1キロちょい増えてる状態(;´・ω・)

それでも極端なリバウンドになっていないのは、運動を続けてきたという自負と自信につながってますね!

2月にはスッキリと体重を戻しておきたいですな。

Fit Boxingとリングフィットとまとめ

リングフィットとFit Boxingの画面。何とも言えないこのギャップ(*’ω’*)

※リングフィットでのAdventureモードなどはもっとしっかりとした3D表現になってますけどね

結構、ミブリさん好きですw

リングフィットではこういうウンチク系の情報が出てきたりします。

書いてあることは調べて知っていたりするものもありますが、運動と食事と生活とのバランスはちゃんと考えないといけないですね。

糖質制限しすぎも禁物ですよ。

もちろん、どちらもプレイしておりますよ~

平日夜(会社から帰宅後)はボクササイズ、週末はリングフィットアドベンチャーで全身フィットネス。

どちらも購入して満足度の高いソフト。

もはやゲームではないかもですがw

話変わって、

先日、ジムへ行っている上司に聞いてみた質問。

「どうしてジムへ行くようになったんですか?」

すると「お金を払うことで行かなきゃ勿体ないという意識が起こる、だから続いている」

という返事が。

習慣化するための方法は色々あるわけですが、それもひとつの方法なんだなと(*’ω’*)

やるとなったら、惜しまずに投資をする(お金を使う)というのは、もしかすると大切なのかもしれません。

なんでもタダで済ませようとする時代ですが、課金の重要性を少し考えちゃいました。