「 ウォーキング 」一覧

夏場は汗を書くので痩せるともいわれますし、外気温と体温が近いから代謝量は冬より低いなんて言われたりもします。 まあ、いずれにせ...

はい、続けていきます('ω') というわけで、再検査明けも普段通りに運動を継続しております。 主だった問題は今のところな...

ブログ上で報告するようになってからだとまだ半年じゃないですね(;´･ω･) さっき確認して気が付きましたｗ でも...

運動して汗をかいて気持ちいい～♪ お、少し身体が締まってきたかな？（鏡の前） 体重も少し落ちてきたぞ！ … ...

購入しました(*'ω'*) 前回のまとめでも書いていましたし、まあ、今更どうということでもないような気もしますが。 ...